DISCLAIMER - See below for other languages!!!
ASRM Injury Management Policy
Movement practice and study is inherently dangerous and should be approached with caution by the participant. Although we share the impression that the wise use of the body can be health enhancing, the study of The AS© offers no guarantee. The AS© is a data base. Presumably, when you are reading a book, there is little to fear, although inactivity also has its risks. As soon as you start to improve your posture or change your habits, practice, limbering or strengthening routines; the choice to change and improve comes with elevated, inherent risks.
Awareness of trauma is useful to consider in class management. The student is expected to make the first step to inform their teacher of pre-existing conditions that might negatively influence their ability to participate meaningfully. The teacher must choose how they want to or can respond, depending on context, ability or experience. The teacher is in the position of attempting to balance individual and group needs.
The overwhelming bulk of trauma management and recovery studies indicate that the best possible strategy for resolving trauma is to review the events resulting in that trauma and study current situations that trigger or remind the traumatized person of those events in order to unravel and eventually rise above the trauma. Regular visits to the therapist of choice is counseled in extreme cases.
The ASRM ethic is to empower the participant as a proactive agent in the defense of their own health and well-being. We propose rather than impose. We surmise, rather than proselytize. We present data, rather than censor. We make sure to disclaim our own point of view. Injury prevention may be sought but cannot be guaranteed in the learning process.
The more mature a participant, especially after years of study and practice, the more they can be expected to be fully cognizant of their needs and limitations, to adapt a given proposal in class to these needs and limitations.
one) although we are generally helpful and careful, we do not take responsibility for injury that might happen in our classes.
two) we invite our students to be proactive in the defense of their health.
three) all participants at such events sign liability waivers stating clearly that they are responsible for their own well being. Having signed such a statement, any further discussion is moot, unless of course there is evidence of direct physical violence. A teacher or a student is moving themselves. They do something with it, they take care of it. We allow and encourage them to do just that.
Espanol- ASRM Póliza de gestión de lesiones
La práctica y estudio del movimiento es peligrosa por naturaleza y debería ser abordada con precaución por el participante. Aunque compartimos la impresión de que utilizar el cuerpo con sabiduría puede mejorar la salud, el estudio de AS© no ofrece garantía de ello. El AS© es una base de datos. Precisamente, cuando lees un libro, hay muy poco que temer, y a su vez en la acción se comprenden sus riesgos. Ni bien empiezas a mejorar tu postura, practicar regímenes de flexibilidad o estiramiento, cambia tus hábitos; La elección de cambiar y mejorar viene con una elevada atribución de riesgos.
El conocimiento del trauma es útil de considerar en el manejo de la clase. Se espera que el alumno dé el primer paso de informar a su profesor de su condición preexistente que podría influenciar negativamente su capacidad de participar de manera significativa. El profesor deberá elegir cómo los alumnos quieren o pueden responder, dependiendo del contexto, capacidad o experiencia. El profesor está en posición de balancear las necesidades tanto individuales como grupales.
La abrumadora cantidad de estudios en el manejo de traumas y su recuperación indican que la mejor estrategia posible para resolverlos es de reveer los eventos que resultaron en este trauma y estudiar las situaciones actuales que desencadenan o recuerdan a la persona traumatizada esos eventos, para resolver y eventualmente sobreponerse al trauma. En casos extremos, es recomendado, visitas regulares con terapeutas de su elección.
La ética de ASRM es empoderar al participante como un agente proactivo en el cuidado de su propia salud y bienestar. Nosotros proponemos, en vez de imponer. Nosotros suponemos, en vez de determinar. Nosotros presentamos la información, en vez de imponer opiniones subjetivas, y nos aseguramos de evitar nuestro propio punto de vista. Prevención de lesiones sería deseado pero no es una garantía en el proceso de aprendizaje.
Cuanto más experimentado es el participante, especialmente después de años de estudio y práctica, más podrán esperar percatarse de sus necesidades y limitaciones para adaptar la propuesta dada en la clase a ello.
One) Aunque generalmente somos útiles y cuidadosos, no tomamos responsabilidad por las lesiones que podrían suceder en nuestras clases.
Dos) Nosotros invitamos a nuestros alumnos a ser proactivos en el cuidado de su salud.
Tres) Todos los participantes en tales eventos firman la remisión de responsabilidad que establece claramente que ellos son responsables de su propio bienestar. Habiendo firmado tal declaración, cualquier discusión adicional es irrelevante, a no ser por supuesto que haya evidencia de violencia física directa. Un profesor o un alumno se mueven por si solos cuidando ellos mismos de lo que hacen. Nosotros permitimos y les alentamos a que hagan justamente eso.
En Français- ASRM Encadrement et gestion des blessures
La pratique physique n’est pas sans danger, et devrait être abordé avec précaution.
Bien que convaincu qu’une approche délibérément judicieuse et mesurée du corps peut améliorer la santé physique, l’étude de l’Axis Syllabus© n’offre aucune garantie. L’AS© est et reste une simple base de données. Vraisemblablement, à la lecture d’un livre, il est peu à craindre pour notre intégrité physique. L’inactivité, néanmoins, a aussi ses risques. S’il s’agit de modifier, dans le but d’une amélioration, notre schéma postural, par exemple par l’assouplissement ou le renforcement, transformer un système en en changeant les habitudes comporte évidement certains risques.
Dans la gestion d’un cours d’AS©, avoir de la considération pour les blessures est éminemment recommandé. L’élève est invité à faire le premier pas en informant son enseignant d’éventuelles incapacités ou douleurs qui aurait une incidence négative sur le suivie du cours. Suivant le contexte, son expérience et sa compétence, l’enseignant saura ou non apporter une réponse appropriée pour soutenir l’élève en difficulté. Il lui revient de savoir équilibrer les besoins individuels avec les besoins du groupe dans son ensemble.
Dans la gestion des blessures, et les études sur la récupération ou la rééducation physique, le gros des informations et expériences sur la question penche pour un examen des évènements ayant conduit à la blessure, et pour l’étude attentive des situations qui, au quotidien, déclenchent inconfort ou douleur. Le but étant de se défaire de ces façons de faire, d’acquérir d’autres stratégies pour éviter que la situation n’empire, au mieux pour résoudre le problème. Dans les cas extrêmes, des visites régulières chez le thérapeute de son choix sera à conseiller.
Selon l’éthique qui sous-tend la transmission de l’AS©, l’élève est considéré comme agent proactif de sa propre santé, premier responsable de lui-même. L’enseignant propose, n’impose rien. Il conjecture, partage une vision, en aucun cas ne fait de prosélytisme. Il présente des données qui par essence sont exemptes d’opinions subjectives. Autant que possible, les points de vue personnelles n’ont pas à entrer en ligne de compte. Et si la prévention des blessures peut être au cœur de la recherche, il ne saurait y avoir de garanti de résultat.
Au plus l’élève sera expérimenté dans son parcours avec l’AS©, en particulier après des années d’études et de pratiques, au plus il devrait être pleinement conscient de ses besoins, de ses limites, et saura adapter les propositions faites en cours pour qu’elles respectent ses besoins, ses limites.
En résumé :
1) Même si prudence et attention à l’élève sont de mise, l’enseignant ne saurait être tenu pour responsable en cas de blessures pendant un cours.
2) L’élève est invité à une attitude de responsabilité proactive quant à sa propre santé et intégrité physique.
In Greek - Πολιτική Διαχείρισης Τραυματισμών του Διεθνούς Ερευνητικού Δικτύου Axis Syllabus (ASRM)
Η πρακτική και μελέτη της κίνησης εμπεριέχουν το ρίσκο τραυματισμού και θα πρέπει να προσσεγγίζονται προσεχτικά από τον συμμετέχοντα. Αν και συμμεριζόμαστε το γεγονός ότι η σοφή χρήση του σώματος έχει ως αποτέλεσμα την βελτίωση της υγείας, η μελέτη του συστήματος Axis Syllabus© δεν προσφέρει εγγυήσεις. Το Axis Syllabus© είναι μια βάση δεδομένων. Πιθανώς, όταν διαβάζετε ένα βιβλίο δεν υπάρχουν και πολλά να φοβηθείτε, αν και η έλλειψη δράσης έχει επίσης το ρίσκο της. Όσο βελτιώνεται η στάση του σώματός σας, εξασκηθείτε με ασκήσεις προθέρμανσης κι ενδυνάμωσης, αλλάξτε συνήθειες. Η επιλογή αλλαγής και βελτίωσης έρχεται με αυξημένους, εγγενείς κινδύνους.
Είναι σημαντική η επίγνωση για το ενδεχόμενο τραυματισμού κατά την διαχείριση ενός μαθήματος. Ο μαθητής οφείλει να κάνει το πρώτο βήμα ενημερώνοντας τον δάσκαλο σχετικά με προηγούμενους τραυματισμούς (ή κάποιες σωματικές ευαισθησίες) που θα μπορούσαν να επηρεάσουν αρνητικά την ουσιαστική ικανότητα συμμετοχής του στο μάθημα. Ο δάσκαλος πρέπει να επιλέξει τον τρόπο που θέλει ή μπορεί να ανταποκριθεί ανάλογα με το πλαίσιο, την ικανότητα ή την εμπειρία. Η θέση του δασκάλου είναι να εξισοροπεί τις ατομικές και τις ομαδικές ανάγκες.
Ο συντριπτικός όγκος των μελετών σχετικά με τη διαχείριση και την αποκατάσταση των τραυματισμών δείχνει ότι η καλύτερη δυνατή στρατηγική για την επίλυση του τραύματος είναι η ανασκόπηση των γεγονότων που οδήγησαν σε αυτό το τραύμα και η μελέτη των καταστάσεων που προκαλούν ή υπενθυμίζουν στο τραυματισμένο άτομο αυτά τα γεγονότα, ώστε να μπορέσει να ξεπεράσει το τραύμα. Τακτικές επισκέψεις στον θεραπευτή προτείνονται σε ακραίες περιπτώσεις.
Η ηθική του Διεθνούς Ερευνητικού Δικτύου Axis Syllabus© (ASRM) είναι να ενδυναμώσει τον συμμετέχοντα ως ενεργό παράγοντα στην υπεράσπιση της δικής του υγείας και ευεξίας. Προτείνουμε χωρίς να επιβάλουμε. Υποθέτουμε, αντί να
προσηλυτίζουμε. Παρουσιάζουμε δεδομένα, αντί να επιβάλλουμε υποκειμενικές απόψεις, και φροντίζουμε να αποποιούμαστε την δική μας άποψη. Ο τραυματισμός είναι δυνατό να προληφθεί, αλλά αυτό δεν μπορεί να διασφαλιστεί κατά τη διαδικασία εκμάθησης.
Όσο πιο ώριμος είναι ο συμμετέχων, ειδικά μετά από χρόνια σπουδών και πρακτικής, τόσο περισσότερο αναμένεται να είναι πλήρως ενημερωμένος για τις ανάγκες και τους περιορισμούς, να προσαρμόζει την πληροφορία που δίνεται στην τάξη σύμφωνα με αυτές τις ανάγκες και περιορισμούς.
1ον) αν και γενικά βοηθούμε και είμαστε προσεκτικοί, δεν αναλαμβάνουμε την ευθύνη για ενδεχόμενο τραυματισμό στα μαθήματα.
2ον) καλούμε τους μαθητές μας να βρίσκονται σε εγρήγορση για την υπεράσπιση της υγείας τους.
In German - ASRM Regeln und Handhabungen bei Verletzungen
Das praktizieren und erlernen von Bewegungen ist von Natur aus gefährlich und sollte von den TeilnehmerINNEn mit Vorsicht angegangen werden. Obwohl wir den Eindruck teilen, dass der kluge Gebrauch des Körpers gesundheitsförderlich sein kann, bietet das Studium von der AS© keine Garantie. Der AS© ist und bleibt eine Datenbank. Wenn Du ein Buch liest, gibt es vermutlich auch etwas zu befürchten, zumal die Inaktivität auch ihre Risiken birgt.
Sobald Du beginnst Deine Haltung zu verbessern, regelmäßig sanfte Gymnastik (Aufwärmung) und Kräftigung machst, änderst du Deine Gewohnheiten. Mit der Wahl etwas zu verändern oder zu verbessern kommt es zu erhöhter Risikominderung.
Bei der Leitung einer Klasse ist zu beachten, sich über ein mögliches Trauma bei einem Schüler / einer Schülerin bewusst zu sein. Es wird vom Schüler / von der Schülerin erwartet, den ersten Schritt zu machen, dem Lehrer / der Lehrerin über schon existierende Probleme zu informieren, die einen negativen Einfluss auf ihre Fähigkeiten haben voll teilzunehmen. Der Lehrer / die Lehrerin muss selbst wählen, wie er/ sie reagieren kann oder muss, abhängig vom Kontext, den Fähigkeiten und Erfahrungen. Die Lehrerin / Der Lehrer ist in der Position, die Bedürfnisse Einzelner und die der Gruppe auszugleichen. Die überwältigende Masse an Behandlungen von Traumata und Studien über Erholungsmöglichkeiten zeigen an, dass die best mögliche Strategie ein Trauma zu lösen diejenige ist, sich das Ereignis nochmal anzuschauen, aus dem das Trauma entstanden ist und sich um aktuelle Situationen zu bemühen, die das Trauma in der traumatisierten Person ausgelöst haben oder sie daran erinnern, um das Trauma zu entwirren und eventuell darüber hinweg zu kommen. Regelmäßige Besuche bei einem Therapeuten der Wahl sind in extremen Fällen anzuraten.
Die ASRM Ethik besteht darin die TeilnehmerInnen als proaktive Agenten in der Verteidigung ihrer eigenen Gesundheit und Wohlbefindens zu aktivieren. Wir schlagen eher vor als aufzuzwingen. Wir vermuten eher, als zu bekehren. Wir präsentieren eher Daten, als subjektive Meinungen zu verstärken, und wir machen deutlich, dass wir unseren Standpunkt immer wieder in Frage stellen.
Der Unterricht erforscht und sucht auch nach Verletzungsprävention, was jedoch im Lernprozess nicht garantiert werden kann. Je reifer ein Teilnehmer ist, besonders nach vielen Jahren des Studiums und der praktischen Anwendung, umso mehr kann die vollständige Wahrnehmung der eigenen Bedürfnisse und Grenzen erwartet werden, um einen Vorschlag, der in der Klasse gemacht wird, an diese Bedürfnisse und Grenzen anzupassen.
Zusammenfassung:
1. Obwohl wir in unserem Unterricht unseren Schülern helfen und sie betreuen, übernehmen wir keine Verantwortung für Verletzungen, die in der Klasse passieren können.
2. Wir laden unsere Studentinnen und Studenten dazu ein, an der Erhaltung ihrer eigenen Gesundheit aktiv mit zu arbeiten.
In Portuguese- ASRM - Política de Gerenciamento de Lesões
A prática e o estudo do movimento estão sujeitos a riscos, que lhes são inerentes, e devem ser abordados com cautela pelo participante. Embora compartilhemos a impressão de que o uso inteligente do corpo possa melhorar a saúde, o estudo do AS© não oferece garantia. O AS© é essa base de dados. Provavelmente, quando você está lendo um livro, há pouco a temer, embora a inatividade também tenha seus riscos. Assim que comece a melhorar a organização postural, a praticar alongamento ou fortalecimento, a mudar seus hábitos; a escolha de mudar e melhorar vem com riscos elevados e inerentes.
Ao gerenciar uma aula, é recomendável que se leve em consideração as lesões e traumas. Espera-se que o aluno dê o primeiro passo para informar seu professor sobre condições pré-existentes que possam influenciar negativamente sua capacidade de participar de forma significativa. O professor deve escolher como quer ou pode responder, dependendo do contexto, da habilidade ou experiência. O professor está na posição de equilibrar as necessidades individuais e do grupo.
A maioria dos estudos sobre recuperação de lesões e traumas indica que a melhor estratégia possível para resolver o trauma é rever os eventos resultantes desse trauma e estudar as situações atuais que desencadeiam ou lembram a pessoa lesionada desses eventos, a fim de desvendar e, eventualmente, superar o trauma. Visitas regulares ao terapeuta de sua escolha são aconselhadas em casos extremos.
A ética do ASRM é empoderar o participante como um agente proativo na defesa de sua própria saúde e bem-estar. Nós propomos ao invés de impor. Nós conjecturamos, compartilhamos nossa visão, ao invés de fazer proselitismo. Apresentamos dados, em vez de reforçar opiniões subjetivas, e nos asseguramos de rever nosso próprio ponto de vista. A prevenção de lesões pode ser almejada, mas não pode ser garantida no processo de aprendizagem. Quanto mais maduro um participante, especialmente depois de anos de estudo e prática, mais se espera que possa estar plenamente consciente de suas necessidades e limitações para adaptar uma determinada proposta em aula a essas necessidades e limitações.
um) apesar de sermos prestativos e cuidadosos de um modo geral, não nos responsabilizamos por lesões que possam acontecer em nossas aulas.
dois) convidamos nossos alunos a serem pró-ativos na defesa de sua própria saúde.
três) todos os participantes desses eventos assinam documento declarando claramente que são responsáveis por seu próprio bem-estar. Tendo assinado tal declaração, qualquer discussão adicional é desnecessária, a não ser, é claro, que haja evidência de violência física direta. Um professor ou um aluno estão movendo a si mesmos, cuidando do que fazem. Nós permitimos e encorajamos que façam exatamente isso.
Italiano - Politica di gestione degli infortuni dell' ASRM
La pratica e lo studio del movimento sono intrinsecamente pericolosi e dovrebbero essere affrontati con cautela da parte del partecipante. Sebbene condividiamo l'impressione che l'uso saggio del corpo possa migliorare la salute, lo studio dell'AS© non offre alcuna garanzia. L'AS© è una raccolta ordinata di dati. Quando leggi un libro, si presume che non ci sia molto da temere, al contrario, anche l'inattività presenta dei rischi. Non appena inizi a modificare la tua postura, anche le tue abitudini si modificano; la scelta di cambiare e migliorare comporta rischi elevati e intrinseci.
La consapevolezza del trauma è utile da considerare nella gestione della classe. Si prevede che lo studente faccia il primo passo per informare il proprio insegnante di condizioni preesistenti che potrebbero influire negativamente sulla sua capacità di partecipare in modo significativo. L'insegnante deve scegliere come vogliono o possono rispondere, a seconda del contesto, delle abilità o dell'esperienza. L'insegnante è nella posizione di bilanciare le esigenze individuali e quelle di gruppo.
La stragrande maggioranza degli studi su gestione e recupero del trauma, indicano come migliore strategia per la risoluzione del trauma, quella di: ri-osservare gli eventi che si sono verificati nel trauma, alla luce di questi studiare la situazione attuale, per rilevare cosa, nella persona traumatizzata, innesca o ricorda quegli eventi, infine superare il trauma. In casi estremi, sono consigliate visite periodiche dal proprio terapeuta di fiducia.
L'etica dell' ASRM è di conferire potere al partecipante come agente pro-attivo nella difesa della propria salute e del proprio benessere. Proponiamo piuttosto che imporre. Supponiamo, piuttosto che fare proselitismo. Presentiamo i dati, anziché rafforzare le opinioni soggettive, e ci assicuriamo di disconoscere il nostro stesso punto di vista. La prevenzione delle lesioni può essere richiesta ma non può essere garantita nel processo di apprendimento. Più un partecipante è maturo, specialmente dopo anni di studio e pratica, più ci si può aspettare che sia pienamente consapevole dei suoi bisogni e limiti così da adattare la proposta dell' insegnante alle necessità e possibilità personali e circonstaziali.
Riassumendo:
1) anche se siamo generalmente disponibili e attenti, non ci assumiamo la responsabilità per le lesioni che potrebbero accadere nelle nostre classi
2) invitiamo i nostri studenti a essere pro-attivi nella difesa della loro salute
3) tutti i partecipanti agli eventi/lezioni dovrebbero firmare il consenso alla presa in carico di responsabilità della propria salute, nonchè il sollevamento da tali, di insegnante e spazio ospitante. Dopo aver firmato tale documento, non vi saranno ulteriori discusssioni, a meno che, ovviamente, non vi siano prove di violenza fisica diretta da parte dell' insegnante.
L' insegnante o lo studente muove sè stesso, non è mosso da terzi, ognuno dovrebbe essere responsabile e consapevole di ciò e farne qualcosa. Questo è quello che noi incoraggiamo e permettiamo.
